定額制で通い放題のダイエットジム

無料体験トレーニングができるパーソナルジムまとめ【体験レッスンが安い】

オンラインパーソナルトレーニングで本気のダイエットをしたいと考えている方に無料で体験トレーニングができるパーソナルジムを特集しました。

色々なパーソナルジムがあるので、まずは無料体験して自分に合ったジムを選ぶのがベスト。ジム内の雰囲気、ロッカールーム、シャワールームなどの設備の事やトレーナーなど無料体験に行かないと分からない事っていうのも実はたくさんあります。

まずは体験に行って自分に合うジムを見つける所から始めてみましょう。

無料体験トレーニングができるパーソナルジムまとめ

以下に無料体験レッスンがあるパーソナルジムをまとめました。各ジムのサイトから簡単に予約する事ができます。

体験レッスンが無料or格安のパーソナルジム一覧

ジム名体験トレーニング最安料金店舗
Exercise Coach初回体験トレーニング無料・月額⇒12,000円全国31店舗
東京(品川店、銀座店、銀座一丁目店、池袋西口店、池袋東口店、新宿西口店、新宿東口店、渋谷店、恵比寿店、自由が丘店、八重洲店、上野店、吉祥寺店、町田店、立川店、蒲田店)、千葉(船橋店、柏店)、埼玉(大宮店)、栃木(宇都宮店)、愛知(名古屋東口店、名古屋栄店、金山店)、大阪(梅田店、東梅田店、心斎橋店、天王寺店)、京都(四条鳥丸店、河原町オーパ店)、兵庫(三宮店)、広島(広島店)
BEYOND(ビヨンド)初回体験トレーニング無料・2ヶ月⇒月額80,000円全国18店舗
北海道(札幌店)、東京(麻布十番店、銀座店、赤坂店、自由が丘店、恵比寿店、五反田店、新宿店、555新宿店、錦糸町店、池袋店、立川店、立川ANNEX店、町田店)、神奈川(横浜店、川崎店)、大阪(大阪北堀江店)、兵庫(西宮店)
Reborn Myself初回体験トレーニング無料・1ヵ月⇒76,600円全国39店舗
北海道(札幌店)、宮城(仙台店)、福島(郡山店)、栃木(宇都宮店)、群馬(高崎店)、東京(六本木店、渋谷店、新宿店、池袋店、吉祥寺店、北千住店、立川店、自由が丘店、町田店、東京店、上野店)、埼玉(浦和店、所沢店)、千葉(千葉駅店、柏店)、神奈川(横浜店、川崎店、藤沢店、あざみ野店、本厚木店)、新潟(新潟店)、長野(長野店)、石川(金沢店)、愛知(名古屋駅店、金山店)、京都(三条店、京都駅店)、大阪(梅田店、京橋店、天王寺店、堺東店、本町店)、兵庫(芦屋店)、福岡(天神店)
es three(エススリー)初回体験トレーニング無料・2ヶ月⇒月額73,000円全国10店舗
北海道(札幌店)、東京(新宿店、吉祥寺店、錦糸町店、豊洲店、練馬店)、神奈川(藤沢店、日本大通り店、溝の口店)、愛知(栄店)
APPLE GYM初回体験トレーニング無料・2ヶ月⇒月額48,000円全国9店舗
東京(恵比寿店、中目黒店、銀座店、中野店、二子玉川店、吉祥寺店、町田店)、神奈川(横浜店)、福岡(福岡天神店)
Rprecious初回体験トレーニング無料・月額⇒24,900円全国4店舗
東京(新宿店)、神奈川(横浜西口店)、埼玉(氷川参道本店、西口店)
ナイアジム初回体験トレーニング無料
⇒先着50名限定で通常1万円の体験トレーニングが無料
・1ヵ月⇒98,000円全国3店舗
東京(新宿店、銀座店、恵比寿店)
ラスタイル・初回体験トレーニング⇒3,000円・2ヶ月⇒144,000円全国3店舗
東京(池袋東口本店、新宿西口店)、大阪(大阪梅田店)
STAR FIT・初回体験トレーニング⇒3,000円・2ヶ月⇒月額89,000円全国2店舗
東京(笹塚店)、埼玉(大宮東口店)
ELEMENT・初回体験トレーニング⇒3,000円
⇒体験当日の入会で体験トレーニング無料
・月額⇒29,800円全国3店舗
東京(三軒茶屋本店、三軒茶屋ANNEX店、駒澤大学店)
ビーコンセプト・初回体験トレーニング⇒5,000円
⇒体験当日の入会で体験レッスン料が無料
・2ヶ月⇒月額82,600円全国21店舗
北海道(札幌大通店)、東京(新宿店、池袋店、恵比寿店、渋谷店、表参道店、銀座店、秋葉原店、北千住店、吉祥寺店、立川店、町田店)、神奈川(横浜店、川崎店)、埼玉(大宮店、南越谷店)、大阪(梅田店、梅田駅東口店、なんば店)、兵庫(神戸三宮店)、愛知(栄店)
※記載の料金は各ジムの最安値コースの料金です。(回数などに違いあり)

おすすめは月額たった12,000円~という最安値で通う事ができるexercise coach(エクササイズコーチ)。2ヵ月で15万以上程度かかるのが料金相場のパーソナルジムの中で圧倒的に格安です。

 

これから体験に行こうと考えているパーソナルジム初心者の方は月に12,000円だけで始められるので特におすすめです。初回体験トレーニングも無料です。

体験トレーニングで何をするの?

ジムによって体験内容は様々ですが、実際にトレーニングをうける事ができるので簡単にできるトレーニングなのか、それとも自分には合わないのかが分かります。

実際に体験トレーニングにやる事は、

・施設の案内や設備の説明

・ロッカーで動きやすい格好に着替える

・カウンセリング

・体験トレーニング

・シャワーなど

特に見ておきたい所は設備や雰囲気

広さはどうなのか?トレーニングマシンは清潔なのか種類は豊富か?は絶対に見ておきたい所。また、更衣室やシャワールームやアメニティなどもチェック。

あとはトレーナーとの相性も重要ですね。ちなみにBEYOND(ビヨンド)に所属しているトレーナーは超イケメン揃いで有名です。トレーナーの全員が大会やコンテストに出場している人です。

コレだけで選ぶという人はあまりいないと思いますが・・・

もちろん女性の方は女性トレーナーの方が良いという人も多いので、そういう方は女性トレーナーにしてもらうか、Reborn Myselfのような女性専用のパーソナルジムを利用するのも良いですね。

パーソナルジム体験時の持ち物は?

とりあえず以下のものがあれば、困る事はないでしょう。

最低限は必要な物一覧

トレーニングウェア(上下)・・・レンタル可能

シューズ・・・レンタル可能

フェイスタオル・・・レンタル可能

バスタオル・・・レンタル可能

靴下

コスメ類

ドリンクボトル(水分補給できるペットボトル)

替えの下着

汗をかいたウェアやタオルなどを入れる袋

バッグ

貴重品

パーソナルトレーニングジムのほとんどはトレーニングウェア(上下)やシューズやタオル(フェイスタオルやバスタオル)などを無料で貸し出ししているので、貸し出しをしているジムであれば最悪完全に手ぶらで行っても大丈夫です。


パーソナルジムでは2ヵ月コースが多くコースによって8回~16回程度通う事になります。ジムによってトレーニング内容は様々ですし、続けられそうかを見極めるためにもまずは通いたい候補のジムをいくつか絞って無料体験レッスンをうけに行ってみましょう。

1つのジムに体験に行って即決するのもあまりよくないと思います。

良い所や悪い所などは複数のジムに行ってみないと分からないし、あまり有名じゃないジムでも実はマシンが充実していて雰囲気がとてもよかったりします。パーソナルジムが初めての方は特に、複数のジムの体験レッスンに行ってから入会を検討するようにしましょう。